广州巍阁月子中心|广州产后修复

因为孕妇是特殊人群，

有一些食物食用指南还是要遵守哒。

孕妇食物指南

饮料类

1、酒精

酒精对胎儿脑发育具有毒性作用。怀孕期间喝酒，会对胎儿发育带来不良后果，甚至导致胎儿畸形。

建议：

目前还没有结论性证据得出酒精摄入的安全值。因此，孕妇不要喝酒，包括葡萄酒、啤酒、白酒、果酒、甜酒等。

2、各类花草药茶

茶叶含有较丰富，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、***负担，不利于胎儿的健康发育。

建议：

没有医生按照你的体质叮嘱，不要喝花草药茶，包括那些被商家宣称为孕妇***的产品。

现在的儿童发育快，比较早熟，因此有些父母会忽略孩子的穿衣着装问题。要知道那些时尚的儿童服饰可是会对宝宝身体造成一定损害的，影响以后的身体发育！父母们赶快来了解一下到底哪些衣服不利于宝宝成长？

1、忌穿开裆裤

在我国，许多地方特别是农村喜欢给孩子穿开挡裤。其实，这对小孩是有害无益的。小孩的屁般至少占身体表面积的5%以上，加上腰部、下腹部和大腿部会因此有不同程度的受凉，总的受凉面积可以达到10%以上，这样，小孩很容易受凉。

2、忌穿松紧带裤

孩子正处在快速生长发育阶段，松紧带裤会影响胸、腹部发育。另一方面，由幼儿腰部尚未发育，而且又好动，随着跑、跳、下蹲，裤子经常滑下来，而致衣裤分离，往往前面露着肚脐，后面露着腰板。容易受凉，也妨碍小孩的活动。因此***1好穿背带式连衣裤或背带裤。

1、能不能拧捏婴儿脸颊

很多的新手爸妈觉得自己的宝宝实在太可爱了，因此常常去捏宝宝的脸。殊不知，这样经常捏婴幼儿的脸蛋会导致自己的宝宝流口水、口腔黏膜等疾病。

这些错误的做法家中老人或长辈经常会做，很多新手爸妈也无法分辨对错；在巍阁，广州产后修复，有***的医生和护士指导我们的新手爸妈，避免大家犯一些经验主义的错误，而不在巍阁坐月子的爸妈们，真的要事事自己注意，也可以持续关注巍阁，跟着巍阁做对的月子。

2、能不能在宝宝吃奶时逗趣

不可以！

千万不要在宝宝吃奶的时候故意逗TA大笑，让宝宝分心，容易呛到宝宝的气管，导致宝宝剧烈咳嗽，严重甚至能引起窒息。

3、不能让宝宝肚子受凉

宝宝的肚子对温度很敏感，***受凉也***怕受凉，一旦受凉了，就会使宝宝肠胃蠕动加快，容易导致腹1痛腹泻。很多成年人尤其是爱美女性都会追求肠胃蠕动加快，觉得会加速身体排出毒1素，但这对宝宝可不一定是好事。婴儿宝宝肠胃蠕动加快后一旦腹泻，就会影响其吸收营养，造成抵抗力下降。